よい睡眠のためには…（身体測定・視力検査）

3学期の身体・視力測定をしました。

測定の前に睡眠についてのミニ保健指導がありました。
ぐっすり眠ると「体が大きく強くなること」や「心が元気になること」が分かりました。
また、布団の中でメディアを使用するとブルーライトが目によくないことを、目の模型を使って説明がありました。

身体測定では、どの子も身長が伸びており、「２ｃｍのびた！」など、喜びの声が聞かれました。

　

　

　

質のいい睡眠をとることで、心も体も健康で、大きく成長してほしいです。